冷やすの?温めるの?1

『冷湿布と温湿布とどっちがいいですか?』 『湿布で冷やせば大丈夫ですか?』 『どのぐらい貼っておけばいいですか?』 色々な症状で患者さんが悩むこの疑問、さーて正解は…(越後製菓!)←うるさい 冗談はさておき、冷湿布にしろ …


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寝ているときに足がよくつるのですが…

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寝ているときによく足がつるのですが予防など出来ないものでしょうか? 寝ているときの足のつりは本当に辛いものです、足のつりの原因は大きく二つに分けられます。 運動不足や体質による下半身の冷え、むくみ 『ふくらはぎは第二の心 …


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捻挫したのに痛くない?!

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『捻挫をした直後は痛みが引いたんですけど…』と捻挫をした患者さんから話を聞くことがあります。 あれ?そんな重症じゃなかったのかな…? いえっ!そーんなことはないのです! 一般的な関節の構造です。 いわゆる捻挫と呼ばれるも …


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