出番はない方がいい


寒い寒い…寒い日が続きますね、寝違えさん多発中のほねつぎ堂です。

『北国育ちだから寒さに強いでしょ?』

とお声をいただくのですが決してそんなことはないのです、強いってより我慢してるだけです、東北生まれの悲しき宿命。
大寒も過ぎ段々と暖かくなるかと思います、早く春が来て欲しいです、もうあかん。

それはさておき患者さんのリクエストで貯金箱を置いています。

ちなみに名前は花子です、ってそんなんどうでもいい。

阪神大震災から19年。

東日本大震災から3年弱。

起きて欲しくはないけれどいつか必ず人間の力ではどうにもならないことって起きてしまう。

そのときのために、そのことを忘れないために。

ホント、出番はない方がいいんですけどね~

【ワンポイントストレッチ】
~指を拡げて脳に刺激~

普段、握ってばかりの手の平、指先。
思いっきりパーにして手の背伸びをして見ましょう。
指だけではなく手の平も反らすことで冷えの改善や眠気覚ましにもなります。


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