日本一


(自称)日本一スコップが似合う接骨院の人です、こんにちは。
今日の仕事は雪かき→事務仕事→雪かき→事務…だと思ってたのですが
患者さんが来て普通にビックリしました(笑)
この悪天候の中、本当にありがたいことです(=´Д`=)

雨が降ろうが槍が降ろうが待ってる患者さんが一人でもいる限り一年360日ぐらい診療中です(笑)

ところで話は変わりますが皆さんはスコップとシャベルの違いって分りますか?

調べたら足を掛けるとこがあるのがシャベルで、ないのがスコップだそうです。
また大きさで使い分けることもあるそうで…

東日本では【大きいものをスコップ、小さいものをシャベル】と呼ぶそうです。
西日本では【大きいものをシャベル、小さいものをスコップ】と呼ぶそうです。

もう何がなんだかわけわかめ。

【ワンポイントストレッチ】
~股割りで腰痛予防~
大雪の後は寒さに加え、雪かきやおかしな歩き方をしたために腰を痛める方が多くおられます、そんなことにならないために腰(股関節)のストレッチ。

足を肩幅より広く開き、顔は正面を向きます。

股関節に手を当てて上半身をまっすぐ真下に下ろします。

このとき上半身を前に倒さず、股関節を曲げることを意識しましょう!


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